小麦卵乳製品不使用
グルテンフリー。小麦卵乳製品不使用なクッキーを５種類お伝えするレッスン。
フラットでエッジの効いた米粉の型押しクッキーが作れます（フラットなのでアイシングもできます）
もちろん美味しい！米粉なのでヘルシー！
レッスンで作る５種類のクッキー
１レッスン3時間のレッスンで５種類のグルテンフリークッキーを学べます。
①基本の米粉クッキー（小麦卵乳製品大豆砂糖不使用）
②きなこの米粉クッキー（小麦卵乳製品大豆砂糖不使用）
③ココアの米粉クッキー（小麦卵乳製品大豆砂糖不使用）
④ひよこ豆の米粉クッキー（小麦卵乳製品不使用）
⑤ひよこ豆の米粉クッキー（２８品目不使用）
どれも時短で作れる
洗い物も少なくて済む米粉クッキーです。
米粉とは？
①グルテンフリー
小麦粉には、花粉症や肥満の原因になる「グルテン」が含まれています。
小麦粉→米粉にするだけで『グルテンフリー』生活に。
②作るのが楽に
粒子が細かくサラッとしているので、片付け時には簡単に水で流せます。
③低カロリーになる
米粉は小麦粉に比べて、油の吸収率が低いです。
④ダマになりにくい
小麦粉に比べて粒子が細かくサラッとしています。
ふるいにかける必要がありません。
水にも溶けやすくダマになりにくい！
⑤栄養価が高い
タンパク質の一種であるアミノ酸がバランスよ含まれています。
小麦粉を否定するわけではありません。
お互いにメリットがあります😊
【こんな方にオススメ】
＊グルテンフリーに興味がある
＊米粉に興味がある
＊アレルギーがある
＊からだにやさしいものが良い
＊腸活をしている
＊無添加が良い
＊手作りが好き
＊米粉クッキー缶を習った
＊米粉クッキーでアイシングクッキーを作りたい
【持ち物】
エプロン（あれば）
手拭きタオル
筆記用具
対面の場合、初回のみタッパー110円で購入お願いします。
次回よりご持参ください。
【料金】
対面 通常7,500円
オンライン 通常7,000円
（材料はご自身で準備をお願いしています。）
また、販売や教室でレッスンをされたい方は使用料が別途要ります。
必要な方はお申し出ください
【予約方法】
公式LINEまたは、InstagramのDMより
下記の必要事項を入力してご連絡ください。
①氏名
②（〇〇レッスン希望）
③（◯月◯日◯時〜希望）
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